| 催眠療法 |
潜在意識に直接働きかけ暗示を与えていきます。
その人のイメージ力を使ってその人の元々持っている力を引き出していきます。この催眠下で、イメージ療法、各種心理療法などを行います。
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| ブリーフセラピー |
原因の追究をせず、未来の解決像を構築していく点に特徴があります。
結果的に短期間で望ましい変化が得られる療法です。
短期療法とも呼ばれています。 |
| N L P |
人間の脳は、望む望まないにかかわらず、ある刺激にすばやく反応する回路をプログラムし続けています。
NLPでは、すでに作られた望まない回路を別の回路にシフトさせます。
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| コーチング |
相手が成し遂げたいことつくりだしたい結果を会話(コミュニケーション)を通じて創り出すことをサポートするコミュニケーションスキルです。
あなたが無理だと「ふた」をしてしまっていることを引き出していきます。 |
| ゲシュタルトセラピー |
過去に何をしたかではなく、「今」「ここ」で、「いかに」「なにを」話しているかに気づき、体験すること、そこから全身全霊的な気づき、覚醒を目指し、そこで自分自身であるという自由を取り戻すことを目的とします。
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| 認知行動療法 |
認知の歪みや思い込みに対して、いかにそれが不合理な信念に基づいているかを理解し、修正してゆきます。
症状に対処するのではなく、症状を発生させる原因となる認知を改善します。 |
| E F T |
感情開放テクニックとも呼ばれるものです。
潜在意識(無意識)にある感情的な苦痛やストレス、またそれに伴う身体的症状を解消します。 |
| そ の 他 |
ハイアーセルフ、サブパーソナリティ、インナーチャイルド療法などなど |